Capsule Bootcamp - это клуб нового формата спортивных вечеринок, набирающий популярность во всем мире, который позволяет совместить любовь к здоровому образу жизни с качественной клубной музыкой. Концепция наших тренировок изменит ваше представление о фитнесе и его направлениях.

Мы объединили силовые тренировки с кардио. Наши классы представляют собой чередование силовых упражнений на проработку всех мышечных групп с работой на беговой дорожке. Тренировки строятся таким образом, что позволяют развить ваше тело сразу по трем направлениям - жиросжигание, развитие мышечной формы, выносливости. Это самый быстрый и безопасный способ привести ваше тело в хорошую физическую форму. И происходит все это под руководством профессионального тренера в атмосфере музыкальных сетов и приглушенного клубного света!